五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。
五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤来补血，进行治疗贫血
食材
1
花生 30克
2
红枣 10颗
3
红豆 30克
4
枸杞 8克
5
红糖 40克
6
水 适量
步骤/方法
1
准备好所有食材。红豆、花生提前一晚泡好。
2
将红豆、花生、红枣、枸杞洗干净。
3
倒入高压锅内。
4
加入适量的水。
5
按下‘“煮豆”键。
6
煮好开锅放上红糖搅拌均匀即可食用
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