杏鲍菇营养丰富，
富含蛋白质、
碳水化合物、
维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，
可以提高人体免疫功能，
对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃
以及美容等作用。
加了蚝油的杏鲍菇口感更好哦。
食材
1
杏鲍菇 2个
2
盐 1/4小勺
3
蚝油 1大勺
4
味精 1/8小勺
5
糖 适量
6
色拉油 1大勺
步骤/方法
1
杏鲍菇清洗干净，切滚刀块。
2
煮开一锅水，加入杏鲍菇，煮一会。
3
捞出稍微控水。
4
锅内加入色拉油，杏鲍菇，盐，蚝油、糖、味精。
5
选择蔬菜档。
6
按ok开启，大约3分多钟。
7
听到结束音，
8
出锅拉。