酸甜爽口,补充蛋白质
食材
1
大虾 500G
2
番茄酱 一瓶
3
盐 若干
4
色拉油 若干
方法/步骤
1
将大虾洗干净,去除腥线
2
用水将大虾煮熟,开水下锅,三分钟即可
3
锅中倒入色拉油,油温达到70度左右,把煮熟的大虾倒入锅中,小火煸炒,直至大虾完全熟透,外壳变酥,倒入番茄酱,加入少许盐,继续翻炒,使大虾完全被番茄酱包裹住,即可出锅
注意事项
1
盐一定要在最后放,这样吃比较健康
2
番茄酱要在快出锅的时候放入,不然会糊哦
大虾 500G
番茄酱 一瓶
盐 若干
色拉油 若干
将大虾洗干净,去除腥线
用水将大虾煮熟,开水下锅,三分钟即可
锅中倒入色拉油,油温达到70度左右,把煮熟的大虾倒入锅中,小火煸炒,直至大虾完全熟透,外壳变酥,倒入番茄酱,加入少许盐,继续翻炒,使大虾完全被番茄酱包裹住,即可出锅
盐一定要在最后放,这样吃比较健康
番茄酱要在快出锅的时候放入,不然会糊哦