简易靓汤,食材做法简单,番茄、金针菇、豆腐,三种食材搭配,味道融合于汤中,清爽开胃且不油腻。
食材
1
番茄 100克
2
金针菇 100克
3
豆腐 50克
4
小葱 5克
5
淀粉 100克
6
油 5克
7
盐 2克
8
生抽 2克
9
耗油 2克
10
番茄酱 2克
方法/步骤
1
准备好所有的食材,将豆腐改刀切成厚薄均匀、大小一致的块状。
2
将金针菇切掉根部,清洗干净,从中间一分为二切开成段。小葱清洗干净,选葱绿部分切成葱花。
3
番茄清洗干净,然后在底部切十字花刀,切开表皮即可,番茄放入盆中,加入刚煮沸的开水,将番茄浸泡一分钟左右后,去皮切成小小的块状。
4
准备一个小碗,碗中放入淀粉,然后将豆腐块放入碗中,使表面裹一层薄薄的淀粉。
5
平底锅烧热,放入一大勺色拉油,然后将裹了淀粉的豆腐块放入锅中,加中小火,将豆腐块煎至两面金黄装盘放好。
6
再将切好的番茄放入锅中,小火翻炒,并按压番茄,将番茄炒碎,加入一勺番茄酱炒出汤汁。
7
然后倒入适量清水,转成大火,将水煮至沸腾后,将金针菇和豆腐放入锅中,盖上锅盖,焖煮大约两三分钟。
8
加入一勺生抽、一勺蚝油、适量盐和少许糖,再表面撒上葱花即可出锅食用。
注意事项
1
最好是选用南豆腐,口感更加软嫩细腻。
2
金针菇很容易熟,不要煮太久。
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