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欧尼酱
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小腿感到酸痛时怎么办
有可能是站或者坐太久而不运动,血流不畅淤积所致,最好还是经常走动一下,促进血液循环,晚上可以用热水泡,用身体乳液在小腿按摩一下。用热水敷一会儿小腿或者用装有热水的瓶子滚烫下,多用手按摩小腿与轻轻敲打,一会儿就好啦还有可能是却钙与钾,多吃些含钾与钙的食物,如鲜果汁、海产品、鱼、香蕉、橘子、土豆、油菜、鸡蛋、牛奶等这些都是个人建议,本人用的挺好,如果年龄大点的经常这样最好去医院看看是不是有静脉曲张。
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