宝宝6个月后,就可以开始吃辅食了。推荐一款好吃的辅食。
食材
1
鸡蛋 1个
2
温水 50ml
3
猪油 1克
方法/步骤
1
去一枚鸡蛋。
2
打碎
3
朝同一个方向搅拌半分钟。
4
加入冷却至30度左右的温水。(这个温度的水会激发鸡蛋液的活性)
5
继续搅拌半分钟,最好让气泡消失。加入1克猪油。
6
蒸锅里加入水,放入蒸格,然后放搅拌好的鸡蛋液,上锅蒸10分钟。
7
Q弹爽滑的蒸蛋就做好额,宝宝超爱吃。
注意事项
1
1.一定要用30度左右的温水。
2
2.宝宝一岁前的辅食,都不要加盐。油要适量。
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