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茄子炒豆角的做法

茄子豆角是一道家常菜,豆角营养价值较高,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C等,具有健脾和胃的作用。
食材
1

茄子 300克

2

豆角 230克

3

葱 适量

4

姜 适量

5

蒜 适量

6

豆瓣酱 适量

7

小米椒 适量

8

胡椒粉 适量

9

盐 适量

10

油 适量

方法/步骤
1

茄子洗净切段,豆角洗净切段,小米椒洗净切成环状,蒜切碎,姜切末。

2

锅内烧水加盐,水开后加入豆角,水再次开后捞出沥干水份备用。

3

起锅烧油,加入姜末、蒜蓉、小米椒末和豆瓣酱,加入茄子翻炒。

4

加入豆角搅拌后加 胡椒粉和盐翻炒均匀。

5

最后出锅。

总结

1、茄子洗净切段,豆角洗净切段,小米椒洗净切成环状,蒜切碎,姜切末。2、锅内烧水加盐,水开后加入豆角,水再次开后捞出沥干水份备用。3、起锅烧油,加入姜末、蒜蓉、小米椒末和豆瓣酱,加入茄子翻炒。4、加入豆角搅拌后加 胡椒粉和盐翻炒均匀。5、最后出锅。

注意事项

tips:豆角记得要焯水。

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