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苦瓜炒蛋教程

苦瓜是个极富营养的食物,可是如果做不好,就会非常难吃,那么怎样才能把苦瓜做的美味呢,今天就教大家苦瓜炒蛋教程,喜欢的进来学习吧。
食材
1

苦瓜 1根

2

鸡蛋 4个

3

食用油 少许

4

食盐 1勺

方法/步骤
1

第一,取一个苦瓜,洗净,纵向从中间切开,并把里面的东西去掉,如下图操作:

2

第二,在横向切成一小块,并放到开水里面,焯水1分钟,捞出备用,如图所示:

3

第三,再取一个干净的碗,里面打入4个鸡蛋,搅拌均匀,并放入1勺食盐,如图所示:

4

第四,把搅拌好的鸡蛋液倒入苦瓜里面,用筷子搅拌均匀,如下图操作:

5

第五,锅里倒入少许的油加热,把搅拌好的苦瓜倒入锅里,小火慢煎,煎到两面金黄即可,如图操作:

6

第六,待两面金黄出锅,并用刀切成大小均匀的块状装盘即可食用,这样一道美味的苦瓜炒蛋就做好了,美味且营养哦。

注意事项

火候一定要小哦

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