补维生素就是吃蔬菜水果”、“多补点维生素总没坏处”，甚至不少人认为，靠吃维生素就能防病治病。我们究竟要不要额外补维生素？补维生素要注意什么？如何摄取足够的维生素？为健康最好读一读！
工具/原料
用心看
方法/步骤
1
戳图
2
戳图
3
戳图
4
戳图
5
戳图
6
戳图
7
戳图
8
戳图
9
戳图
注意事项
全屏查看
下一篇：花青素是有效的维生素增效剂
多语言展示
当前在线：867今日阅读：46今日分享：19
用心看
戳图
戳图
戳图
戳图
戳图
戳图
戳图
戳图
戳图
全屏查看