黑苦荞的功效有哪些？下面是具体介绍：
方法/步骤
1
降三高，即降血糖、降血脂、降血压，特别是对降血糖和血脂有明显效果降三高，是因为苦荞中含有其它粮食作物不含的芦丁（维生素P）,芦丁具有软化血管、增强血管透彻性、加强胰岛素外周作用的物质的作用。
2
调理肠胃。对便秘或者肠胃不好的人有很好效果调理肠胃是因为苦荞含有保护肠胃膜的直链淀粉和膳食纤维素。
3
靓颜美容。可以减肥瘦身，去色斑美容是因为苦荞中含有具有去色斑的二氢氧顺式肉桂酸美容成分，具有美白效果。
注意事项
苦荞茶的功效还有很多，比如清热、防癌、消炎等等，但根据我们长期销售反馈的信息，在以上三个功效上体现最为明显。黑苦荞的营养价值更高。
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