身体感到乏困之时,海底椰花胶鸡汤可以养阴清肺化痰,生津解渴,提高免疫力该文章来自豆果美食达人作者安嘉仁溯源鱼胶
食材
1
鸡肉 200克
2
花胶 30克
3
海底椰 适量
4
无花果干 适量
5
百合干 适量
6
甘草片 少许
步骤
1
准备好食材
2
先把鸡肉焯水,之后放入鱼胶,海底椰,无花果干等食材
3
泡好的鱼胶切块
4
把鱼胶放入锅里小火慢熬20-30分钟
5
出锅前下盐和枸杞
鸡肉 200克
花胶 30克
海底椰 适量
无花果干 适量
百合干 适量
甘草片 少许
准备好食材
先把鸡肉焯水,之后放入鱼胶,海底椰,无花果干等食材
泡好的鱼胶切块
把鱼胶放入锅里小火慢熬20-30分钟
出锅前下盐和枸杞