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章鱼足怎么做好吃

现在超市的冷鲜食品品种丰富,禁不住要买些本地没有的产品尝一尝。今天买了一个大章鱼足,足足330g,炒起来味道还挺不错的。
食材
1

章鱼足 330g

2

洋葱 适量

3

青椒 适量

4

盐 适量

5

豆瓣酱 适量

6

蚝油 适量

7

白糖 适量

8

醋 适量

9

红辣椒 适量

10

葱姜蒜 适量

方法/步骤
1

把青椒和洋葱清洗干净,切成片。

2

把大章鱼足清洗干净,切成薄片。

3

章鱼足加入适量的盐、料酒、淀粉、蛋清和蚝油,抓匀,腌渍15分钟。

4

锅中放油,小火炒香花椒,再加入蒜片和姜片炒香。

5

改大火,加入青椒、洋葱和红椒段大火翻炒。

6

调入适量的盐、醋和白糖,大火翻炒均匀。

7

加入腌好的章鱼足,调入适量的豆瓣酱大火翻炒均匀即可出锅。

注意事项

章鱼足炒前一定要加淀粉和蛋清稍腌一会,这样炒起来不容易老,口感滑嫩。

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