清补凉清补凉汤是广东省传统的特色汤水,属于粤菜系。此汤有清凉散热和滋补功效,老幼咸宜,适合全家饮用。
食材
1
鸡腿 1个
2
北芪 7克
3
干山药片 15克
4
党参 12克
5
红枣 4粒
6
玉竹 8克
7
麦冬 6克
8
枸杞 少许
方法/步骤
1
鸡腿洗干净,去皮切块备用
2
红枣洗干净,去核留枣肉备用
3
党参,北芪洗干净,切小段备用
4
玉竹,麦冬,枸杞洗干净
5
全部材料放入炖盅,放4碗水炖4小时
6
最后放适量盐即可
下一篇:糖醋排骨的做法
鸡腿 1个
北芪 7克
干山药片 15克
党参 12克
红枣 4粒
玉竹 8克
麦冬 6克
枸杞 少许
鸡腿洗干净,去皮切块备用
红枣洗干净,去核留枣肉备用
党参,北芪洗干净,切小段备用
玉竹,麦冬,枸杞洗干净
全部材料放入炖盅,放4碗水炖4小时
最后放适量盐即可