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水煮鱼制作方法

“水煮鱼(fish filets in hot chili oil)”,又称“江水煮江鱼”,系重庆渝北风味。看似原始的做法,实际做工考究--选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。
食材
1

草鱼 1条

2

豆瓣酱 100克

3

油 15克

4

蒜 5克

5

盐 20克

6

料酒 4克

7

姜末 5克

8

淀粉 100克

9

白糖 10克

10

辣椒 6克

11

鸡精 5克

12

花椒 1个

方法/步骤
1

草鱼洗净,将鱼的腹部切开,将内脏取出,洗净放在菜板上。

2

切掉鱼头,一切两半,主要是鱼头太大,分开以后容易下锅,并且易熟易吃。

3

这一步是将片下鱼片,剖掉鱼刺,再将鱼片片下,鱼骨斩断。

4

将鱼片里面放入料酒、盐、淀粉,腌渍。

5

蒜、姜切末。豆瓣酱剁碎。

6

锅子烧热,倒油,放入剁碎的郫县豆瓣酱,煸炒出红油,放入蒜姜末,煸炒,放入足量的清水

7

水开,将鱼头和鱼排放入,煮开。将鱼片一片片放入,边放边推,以防粘连。

8

煮开,放入盐、料酒、白糖搅拌,再放入黄豆芽焯熟

9

将豆芽控水,铺在盆底,将鱼倒在盆内锅子烧热,倒油,放入花椒和辣椒,炸出香味,倒在盆内,水煮鱼就做好了!

注意事项

食用时注意避免烫伤。

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