山楂有消食健胃,行气散瘀,扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。但是山楂的缺点是,酸,一般人受不了直接吃。所以我要告诉你一个,山楂的好吃法。
酸甜可口山药山楂四物汤。
方法/步骤
1
山药去皮切块。
2
山楂切去两头,用筷子的大头去核。
3
红枣和枸杞清洗干净;将红枣和山楂倒入汤锅中,加水加冰糖先煮,水开后,转小火煮15分钟左右;加入山药块煮10分钟,再放枸杞煮5分钟左右。 撇去浮沫,即可盛出吃,酸酸甜甜味道超好。
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