不管是感染高危还是低危都不要慌，都要重视起来，我那时候都没在意，所以才会越来越严重，其实大部分都是能自愈的，主要跟自己身体的抵抗力有关。
方法/步骤
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我当时也跑了好几家医院，最后医生开了点塞的药，我就用了半个月，感觉作用不大。而且还特麻烦。医生建议我提高抵抗力，多运动，注意休息，补充营养，我也是按照医生说的去做的。
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一年的时间说短也不短，后来去医院复查，HPV总算转阴了。
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1、饮食很重要 我之前总是不吃早餐，三餐还不规律，还总爱吃夜宵，有时候忙起来了，一碗泡面就对付了。后来我每天都自己做饭吃，熬点鸡汤、排骨汤，三餐也会按时。每天吃点水果，睡前一杯牛奶，早起还要吃个鸡蛋，补充蛋白质，还会吃些海藻植物硒片辅助提高免疫力。
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2、适量的运动不能少 自从感染HPV我每天都会抽时间运动20到30分钟，运动不只是提高了免疫力，还让我的身材更完美了。
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3、还要注意个人卫生贴身的衣物要天天换洗，注意贴身衣物要保持干燥舒适，最好选择纯棉的，洗完开水烫，在阳光下晒干。切记贴身衣物一定要和家人的衣物分开洗。
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当然，一定不要熬夜，长期熬夜抵抗力也会下降，还要保持一个好的心态，积极面对，相信转阴就只是时间问题。