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茄子烧肉怎么做好吃

买了几根白茄子,本来是想蒸着吃的,可LG偏偏说想烧着吃,想想也行,烧着吃更惹味,下饭送酒皆相宜。
食材
1

白茄子 250克

2

腩肉 400克

3

葱姜蒜 20克

4

红椒 1根

方法/步骤
1

白茄子洗净切滚刀块,腩肉切小块并且加入适量的盐,糖,生抽,红烧酱油腌制,葱姜蒜改刀,红椒切小段。

2

锅内放油,烧至8成热,下茄子炸。

3

炸至金黄捞出控油备用。

4

锅内留底油,把腩肉块放入煸炒。

5

肉质表面稍稍变色,放入姜蒜继续炒香。

6

接着加入开水烧制肉块软烂。

7

另起一口锅,烧热,放少许油,煸香葱段与红椒。

8

把炸过的茄子和烧制过的腩肉放入锅内翻炒。

9

这时调入少许的蚝油与红烧酱油。

10

大火炒匀,即可出锅。

注意事项
1

1.个人觉得茄子过了油吃起来才香,当然如果是怕油腻,可以选择焯水,或是等肉烧至8成软烂时,放入一起烧制也是可以的。

2

2.这次选用的腩肉是靠近排骨尾端的那部分肉,肉质软嫩,略带一些油脂,用来烧制再好不过了。

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