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清炒西兰花怎么做出香麻味

西兰花含有很丰富的维生素,营养丰富,是很多人喜欢的美食,今天我们就来看看最简单的清炒西兰花的做法
食材
1

西兰花 1颗

2

酱油 适量

3

青椒 2个

4

味精 适量

5

花椒 适量

6

盐 适量

7

大蒜 适量

方法/步骤
1

首先把西兰花切成小颗,用水清洗之后,锅内烧开水,把洗好的西兰花放入烧开的水中烫一分钟

2

把烫好的西兰花装盘备用,锅内放入油,大蒜,花椒,冷油翻炒,在倒入西兰花翻炒

3

翻炒2分钟之后把切好的青椒放入,继续翻炒,放入盐,酱油适量,继续翻炒

4

感觉西兰花稍微变软之后点一点水,大火闷分钟,在放入味精和胡椒粉,翻炒均匀即可出锅

5

别看这道菜卖相不咋好,吃起来味道还可以哦,有花椒大蒜的香麻味

注意事项

花椒大蒜切记小火翻炒,大火会糊掉

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