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鸡汤怎么炖最有营养

这样做的鸡汤特别营养美味
食材
1

鸡肉 1只

2

天麻 适量

3

人生 适量

4

红枣 适量

5

盐 适量

6

白酒 适量

方法/步骤
1

鸡洗净切块。

2

人生,天麻,切小段加入红枣。

3

锅中加入适量清水,放入鸡肉。

4

加入一点白酒。

5

焯掉血水后捞出

6

砂锅加入清水

7

锅中放入鸡肉红枣天麻人参,加入适量盐,盖上锅盖小火煮两个小时。

8

鲜香营养的鸡汤做好了。

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