豆腐中含有丰富的维生素B2，经常食用对我们的身体很有好处，红烧豆腐的味道非常鲜美，您也想尝尝吗？
食材
1
豆腐 1块
2
油 5ml
3
酱油 2勺
4
南德 1/2勺
5
盐 1/3勺
方法/步骤
1
取1块豆腐，清洗干净后，放在盘中。
2
把豆腐切成小块，放在盘中。
3
洗锅，点火，在锅中加入5ml左右的油，把火调到大火挡。
4
在锅中的油烧到六成热的时候，把盘中准备好的豆腐一块一块地放入锅中，
5
在锅中的豆腐两面都炸成金黄色的时候，
6
在锅中加入2勺酱油，
7
然后，再加入50ml左右的水，盖上锅盖，
8
在锅中的水快烧干的时候，
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加入半勺南德，
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然后，再加入1/3勺盐，翻炒几下
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盛起，装入盘中。
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