山查，核果类生果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。具备归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效，擅治肉食积滞、胃脘胀满、
工具/原料
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健康
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知识
方法/步骤
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泻痢腹痛、瘀血经闭，血高脂症等。官方巧用山查和其余食药材配伍，用于医治和减缓春节过后的多种身材不适，人人不妨一试。
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偏方：取核桃仁150克，山查50克，白糖200克。核桃仁加水少量，用食品加工机打成浆，再加过量凉开水调成稀浆汁。山查去核，切片，加水500毫升煎煮半小时，
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滤出头汁，再煮取二汁，一、二汁归并，复置火上，参加白糖搅拌，熔解后徐徐倒入核桃仁浆汁，边倒边搅匀，烧至微沸便可。日夕各服1次，温服为好。
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肾气虚是惹起腰痛的病理根基。春节时代，气象严寒、房劳汗出等，皆易感触感染寒湿之邪，致经脉气血运转不顺畅
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因此产生腰痛。或因打牌、打麻将等，久坐不动，亦可招致经脉气血运转不顺畅，瘀血滞留于腰部而产生痛苦悲伤。
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山查酸甘微温，既擅长消食化滞，又擅长活血化瘀;核桃仁甘温质润，是传统的补肾佳品，无论是配药用，照样生吃、烧菜，都有优越功效
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尚需指出，生山查中所含的鞣酸与胃酸联合轻易构成胃石，假如胃石长期消化不掉就会惹起胃溃疡、胃出血乃至胃穿孔
注意事项
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切勿抄袭
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本人原创
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