春天来了！春风吹醒了树，树儿长出绿芽了，春风吹醒了花，花儿竞相开放了，春风吹醒了鸟，鸟儿翩翩飞舞了。春天一片生机勃勃，但是春天的温暖也让致病微生物们活跃起来了，他们蜂拥而至，“百草回生，百病易发”，你该怎么办?
方法/步骤
1
注意防寒保暖。“春天孩儿面，气候常多变“。春季乍暖还寒，冷暖极不稳定且变化频繁，所以春天要注意防寒保暖，不宜过早脱去冬衣，应随时增减衣服，以免受寒。
2
避免劳累。春天细菌、病毒等致病微生物肆虐，若此时人免疫与防御功能下降，就受遭受侵袭。所以春天要特别注意保证休息、充足睡眠，防止免疫与防御功能下降。
4
增强体质。适当的体育锻炼，会激发我们身体的活力，增强我们的体质，从而增强我们的抵抗力。春季不冷不热，适合每个人根据自己的身体情况进行适宜的室外体育活动，提高我们的机体免疫力。
5
结合自然的力量。春天，大自然会赋予这个世界最温柔的自然力，对每个生命都温柔照拂。所以多多晒太阳，多多接触生机勃勃的大自然，即利身，也利心，都会有效的防治疾病。
6
有意识的预防疾病的侵犯。比如经常用热水泡脚促进血液循环，勤用盐水漱口、勤洗手防止病从口入，室内注意通风换气等等，这些积极预防都会帮助我们尽量远离致病微生物哦！只要我们应对得宜，就可以尽情的享受春天的美丽了。