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紫薯酸奶燕麦塔

将紫薯去皮,洗净,切片;将切好的紫薯片均匀地摆放在蒸盘,送入蒸箱中层,长按开机键,进入默认烹饪选择蔬菜类,时间设置为15分钟,然后按启动键,开始烹饪,听到蜂鸣声时,就说明蒸好啦!(没有蒸箱的可以用蒸锅大火蒸15分钟)取出蒸好的紫薯,倒入碗中,碾压成泥;再把紫薯泥装入准备好的慕斯模中,压实;脱模;在紫薯上淋上适量酸奶;撒上卡乐比水果谷物即食燕麦;最后切点猕猴桃装饰一下,即可食用!
食材
1

紫薯 200g

2

酸奶 100g

3

水果谷物即食燕麦 适量

4

猕猴桃 1个

步骤
1

将紫薯去皮,洗净,切片;

2

将切好的紫薯片均匀地摆放在蒸盘,送入蒸箱中层,长按开机键,进入默认烹饪选择蔬菜类,时间设置为15分钟,然后按启动键,开始烹饪,听到蜂鸣声时,就说明蒸好啦!(没有蒸箱的可以用蒸锅大火蒸15分钟)

3

取出蒸好的紫薯,倒入碗中,碾压成泥;

4

再把紫薯泥装入准备好的慕斯模中,压实;

6

在紫薯上淋上适量酸奶;

7

撒上卡乐比水果谷物即食燕麦;

8

最后切点猕猴桃装饰一下,即可食用!

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