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食补佳品草莓创意拼盘的做法

草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效
方法/步骤
1

选好两个特殊形状的草莓,一个像猫咪头部,一个稍微小一点的普通形状做身体

2

头部的草莓不去叶子,把草莓摆好拼成猫咪形状后,取一个草莓切成薄片,划成's'形状做猫尾巴,用海苔剪贴猫眼睛、嘴巴和胡须

3

取一个草莓横切成片做太阳中间部分,其余的切成长条做太阳的光线

4

A、取一个形状稍微长一点的草莓竖着切片,其余的切成鱼尾巴和鱼鳍,B、然后拼起来;C、再取一个草莓横切成片,然后对半切,成半圆,放在头部,再用海苔或黑芝麻做鱼眼睛;D、把鱼鳍摆好,多余的草莓切条放在身上做装饰,并用一点点青苹果切成丝,用绿皮做水花荡起的波纹

5

海苔剪出远处空中的飞鸟,小猫身体下面摆上几个草莓给小猫当做河边的石头坐着,一幅简单的创意画拼盘就出来了。

6

还可以加一点苹果片装饰盘子

7

做好了开始养生之旅吧

注意事项

草莓能够增加胃酸的量,促进胃液的分泌,因此患有胃部疾病,胃溃疡的患者不宜食用草莓

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