爆炒猪心又好吃又嫩,而且风味很独特,各种营养元素也很丰富,按照以下的步骤来制作绝对是不可错过的美味。
食材
1
猪心 250g
2
辣椒 两根
3
蒜蓉 5g
方法/步骤
1
猪心洗净,去掉筋膜,切薄片。焯下水(20秒即可!太久会变老影响口感)。捞出,用冷水冲洗杂质后控干水分。
3
迅速翻炒后加入青红椒大葱炒匀即可出锅。无需放水,自然会有汤水释出。翻炒片刻就好,不能炒太久,猪心易熟,太久影响口感。
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猪心 250g
辣椒 两根
蒜蓉 5g
猪心洗净,去掉筋膜,切薄片。焯下水(20秒即可!太久会变老影响口感)。捞出,用冷水冲洗杂质后控干水分。
迅速翻炒后加入青红椒大葱炒匀即可出锅。无需放水,自然会有汤水释出。翻炒片刻就好,不能炒太久,猪心易熟,太久影响口感。