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鸡蛋炒金针菇的做法

好看又快手,美味又营养的家常小菜。金针菇营养丰富,清香扑鼻而且味道鲜美,氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高。
工具/原料

主料

250g金针菇

2个鸡蛋

配料

适量油

适量盐

1个红辣椒

适量鸡精

方法/步骤
1

准备好食材:金针菇、鸡蛋和红辣椒

2

金针菇切去老根,洗净沥水;鸡蛋打好;辣椒切小

3

锅置油,烧热

4

倒入蛋液,煎至凝固

5

弄碎蛋饼,盛出待用

6

再起油锅,倒入金针菇翻炒

7

加入盐和鸡精调味

8

倒入鸡蛋翻炒均匀

9

加点红辣椒点缀,起锅开吃。

注意事项

不宜炒太久,影响口感。

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