辣椒的微辣,黄豆、茄子、豆角混合的微甜,是你下饭的选择
食材
1
黄豆 100g
2
茄子 300g
3
豆角 300g
方法/步骤
1
切豆角,长度为2cm,泡水;茄子切薄片,泡水;辣椒、蒜米切碎混合。
2
先炒黄豆,炒熟的黄豆泡水,一分钟左右就拿出放一边,最好不要直接把水放到锅里煮黄豆,这样子没有嚼劲。把锅洗好,放油,一定要多,油热后放豆角,爆炒,中间不需要加水;豆角煮熟后放茄子,直接炒,适当加先酱油。等两样都熟透后放黄豆,辣椒、茄子、盐搅拌均匀,盖上锅盖,中火煮3-5分钟就可以出锅了。如果喜欢味重一点的话可以加些耗油,这样更鲜美。
注意事项
1
煮的时候千万不要加水,因为豆角、茄子已经泡过水。
2
豆角和茄子一定要煮得够烂,这样更好吃。
3
黄豆不要泡太久的水,1分钟适宜。
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