炎热的夏天,西红柿炒蛋营养又容易做。西红柿又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A、C及D,夏天的清凉好食物
食材
1
西红柿 500克
2
鸡蛋 3个
3
蒜 3瓣
4
葱花 2根
方法/步骤
1
准备材料,西红柿3个,鸡蛋1个。蒜末与葱花切好
2
3
把鸡蛋煎好,看到黄金色后盛出来
5
之后把西红柿放下去炒,炒好西红柿后和入鸡蛋一起炒
6
加入调料炒均后关火,洒上葱花,就香喷喷的了
7
装盘啦,是不是很香呢,汤汁拌饭吃最好了。看到了有没有一种想流口水的感觉?哈哈
注意事项
1
注意蛋一定要煎好
2
不好炒太久,炒碎了就不好吃了
上一篇:神武3手游怎么转门派
下一篇:诸葛亮怎么配铭文?