西红柿炒鸡蛋是一个广受欢迎的菜品,它营养价值高,而且脂肪含量少,口感也好也很爽口,所以才有这么多人喜欢吃它,下面小编就来分享一下西红柿炒蛋的做法。
食材
1
西红柿 1~2个
2
鸡蛋 2~3个
3
白糖 适量
4
食用油 适量
5
食用盐 适量
6
味精 适量
处理西红柿
1
首先,清洗西红柿,用水管冲洗手搓,也可使用盐泡,然后去掉西红柿梗,将西红柿切块放入盘中。END
处理鸡蛋
拿2~3个鸡蛋打入碗中,使用筷子搅拌,注意是呈锥状搅拌锥尖在筷子底,这样来搅拌蛋黄搅拌的会更加的均匀。END
处理油锅
在锅中放入一些油,待油烧开后,放入搅拌好的鸡蛋,翻炒一会鸡蛋成型,加入切块好的西红柿,再放入少许清水即可。END
加入调料
翻炒一段时间,放入白糖、味精、食盐等等,根据自己的口味加入调味料,翻炒均匀,让调味料的味道入到西红柿和鸡蛋里面去。END
出锅
翻炒至西红柿翻皮说明西红柿已经炒熟了,在翻炒的时候注意不要把鸡蛋炒糊了,看到大部分西红柿已经翻皮,即可出锅了。END
注意事项
炒至西红柿翻皮才可出锅。
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