如何解决”性功能障碍”的心理因素，俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，既然性功能障碍主要是源于心理因素，那么“解铃还须系铃人”，心病要用心“药”来医
工具/原料
人
方法/步骤
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1.心理疏导：大量实践证明，求助性医学心理医师，有针对性的进行心理疏导，是解决性功能障碍的良药益方。
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2.认知教育：通过传播普及性科学知识，听专家讲授性爱方法，提高性生活质量。
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3.性感训练：学习马斯特斯性感集中训练法，坚持锻炼耻骨尾骨肌（PC肌），提高性生活质量。
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4.加强交流：夫妻之间一定要多做交流沟通，互诉感受，探索性爱妙法。
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5.改善环境：做爱要在隐秘环境下进行，调适好室内温度，布置温馨环境，安排室内色调，灯光，增加浪漫色彩。
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6.调节心理：坚持健康向上的性生活方式，坦然接受性欲减退的事实，多看到自己的成就和长处，要以豁达整洁，风度翩翩的形象代替年龄增长带来的消极影响。
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7.使用器具：以平和态度使用性保健器具，如女阴假体，橡皮人，真空负压装置等，同时接受性学专家的指导。
注意事项
如何解决”性功能障碍”
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