适用于做菜爱好者，高颜值，低操作，居家假期必备，手工达人专属，一口香甜，回味无穷，朋友到访可以做，家庭亲友上门也适合用于招待，冷热皆适用，随做随食用，口味个人，十分方便。
食材
1
番茄 400克
2
菜花 250克
3
盐 10克
4
番茄酱 10克
5
白糖 10克
方法/步骤
1
准备好材料；
2
菜花洗净后去根茎切成小朵；
3
将菜花放进加了盐的水中大火煮至断生，然后捞出沥干水分备用；
4
番茄切成小块；
5
炒锅烧热油后，将西红柿块倒入锅中翻炒；
6
待番茄炒软后，放入适量番茄酱炒匀；
7
最后倒入煮好的菜花，翻炒均匀
8
放些白糖；
9
加入1小勺盐搅拌均匀来调味，大火收汁即可。
注意事项
1
火候
2
时间