冬天荷兰豆结出很多的果实，很多家庭都喜欢买来炒肉，比如炒瘦肉、鸡肉、鸭肉等等，下面分享经验给大家：
食材
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鸡肉 500g
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荷兰豆 500g
3
姜 10g
方法/步骤
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我自己种了荷兰豆，所以摘的比较多，吃不完的，可以放入冰箱，但不要放在急冻的位置，如图：
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摘取荷兰豆的根，洗干净，晾干，待用，如图：
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将鸡肉切成小块，姜拍扁，切成小片，放入锅中，翻炒，如图：
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倒入100ml的水加盖煮10分钟左右就可以起锅上碟了，如图：
注意事项
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