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油焖茭白!!!

茭白具有解热毒、除烦渴、利二便。主烦热,消渴、二便不通。黄坦、痢疾、热淋、目赤、乳汗不下。
食材
1

茭白 150克

2

油 适量

3

盐 适量

4

红辣椒 适量

5

定粉 适量

6

酱油 适量

方法/步骤
1

茭白去皮、洗净。

2

切滚刀块。

3

下油锅炸

4

炸至金黄色捞出

5

锅里添适量水,加酱油、盐、白糖。

6

倒入茭白焖煮3分钟左右。

8

出锅放红辣椒点缀。

注意事项

茭白过油炸,会更容易吸收后面调味料的味道,让原本清淡的茭白变得更加有滋有味。

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