蒸鸡蛋糕,易于消化,作为早餐,是一个不错的选择,蒸鸡蛋糕简单,方便,用时少。蒸鸡蛋糕时加一点海米,小葱,枸杞等,不仅营养丰富,而且口感会更好。
食材
1
鸡蛋 2个
2
海米,小葱,枸杞 适量
3
味素 1克
4
盐 适量
方法/步骤
1
鸡蛋磕入碗中,打散。
2
准备海米,小葱洗净切碎,枸杞洗净备用。
3
锅中烧水,80°左右,将水缓慢倒入蛋液中,边倒边搅拌,水量是蛋液体积的两倍,去掉表面浮沫。
4
放入海米,适量盐,味素调好味道。
5
蒸锅烧开水,放入蛋液,盖一个盖,这样蒸出来的鸡蛋糕会很嫩。
6
蒸大约7分钟左右,鸡蛋糕就做好了,撒上小葱,枸杞就可以食用了。