芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。今天这一道菜,有芹菜有豆制品,还搭配了腊肉,味道鲜美,简单有营养。。。
食材
1
腊肉 55克
2
香干 70克
3
芹菜 245克
4
油 3汤勺
5
盐 适量
6
味精 适量
步骤/方法
1
食材:腊肉、香干、芹菜(已清洗切开)
2
将腊肉和香干放在案板上分别切开。
3
在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的腊肉翻炒翻炒。
4
接着,合入切好的芹菜和香干翻炒翻炒。
5
然后,加适量的盐。
6
加适量的味精。
7
调味炒匀,即成。
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