猴头菇的香味很清淡,不要香菇那么浓郁。但是营养和药用效果要比共他菌类强得多。泥鳅也是鱼类里保健功能最好的淡水鱼之一,所以二者的强强结合,做出来的猴头菇泥鳅汤,真的很不错哟。
食材
1
泥鳅 350克
2
猴头菇 50克
3
油 适量
4
盐 适量
5
料酒 适量
6
胡椒粉 适量
7
姜丝 适量
方法/步骤
1
猴头菇泡发一刻钟左右,切片备用。
2
泥鳅去内脏,洗净备用。
3
热锅热油,加入大蒜子爆香,再倒入备好的泥鳅大火爆炒去腥。
4
加入汤水,由于是做汤,可用汤盆盛水,保证分量适中。
5
烧开去沫,当烧开后,用铲子去除汤面上的泡沫。
6
加入切好的猴头菇,盖上,改文火煲二十分钟左右。
7
当汤汁变白后开盖尝味,适当加盐,料酒,胡椒粉等入味。
8
出锅后加入姜丝,葱花,即可上桌。
注意事项
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