昨天妈妈到地里摘回来的西兰花～今天就和大家分享～营养的西兰花米糊～
食材
1
大米 一抓
2
小米 一抓
3
西兰花 适量
4
大骨汤 适量
5
油 适量
方法/步骤
1
原先煲好的大骨汤，下次给大家分享大骨汤的做法～
2
与大米／小米洗好加入大骨汤一起煲成粥～还加了一块大骨进去～
3
西兰花一半只要花其它去切去，再用水加点盐来泡几分钟，
4
锅里加水烧开加点油，把西兰花放入至熟，有人问我为什么不放锅上蒸呢，其时青菜上锅蒸后味道就不怎么好了，为了味道更好直接下锅～这样从口感还有颜色方面都比较好
5
煮好的大骨粥放入料理机里加入西兰花打成糊糊，＜＜同时我还会把大骨上的肉肉弄下来和粥一起打成糊．＞＞等泡泡消了在热给宝宝吃~
注意事项
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