家庭烧制鱼块,虽然调料简单,操作方便,但味道、造型绝不逊于名家名吃;关键是没有多余的对人体不利的添加剂,吃的放心舒心。
食材
1
草鱼 一条
2
食用油 500克
3
食盐 15克
4
料酒 适量
5
食醋 适量
6
生抽 适量
7
葱姜蒜 适量
方法/步骤
1
首先将鱼切段,放入一定的食盐、料酒、食醋、酱油进行腌制达2小时以上。
2
将打散的蛋液及淀粉放入腌制好的鱼块中充分搅拌,均匀挂浆。
3
将鱼块逐次放入温热的油锅中,小火慢炸至成型取出。
4
将干净的炒锅放入2两切碎的猪油煸炒出香味,逐次放入辣椒、葱姜蒜等调料,倒入炸至好的鱼块,加入温水,水开后10分钟即可出锅。
注意事项
1
无论蒸还是烧,一定要保证鱼的新鲜、腌制过程不能轻视,调料要足,食盐可稍多些。
2
尽量把猪油煸香,一定温水放鱼、小火慢烧,尽量不要封盖。