南瓜粥是一道常见的家常喝的粥,主要是由南瓜和大米为主要食材,配合一些调料制作而成的。南瓜营养丰富,富含各种微量元素。南瓜粥有不错的保健养生功能。很受老百姓欢迎。下面给大家详细介绍南瓜粥的做法详细步骤
食材
1
南瓜 1块
2
大米 2两
方法/步骤
1
南瓜处理,削皮,去籽,洗净后,切成小块
2
把南瓜放入高压锅内,蒸熟,然后捣烂
3
把大米洗净后,放入锅内,加入大碗水,大火烧开后,转小火煮
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