自古以来，羊肉是人类餐桌上一道必不可少的美食，特别是在冬天，暖暖的羊肉下肚再配上一壶小酒，驱赶寒冷，健脾养胃，感觉浑身都暖了起来，但现在在市场上，却充斥着许多坏羊肉，注水肉，以鸡鸭肉冒充羊肉，让人防不胜防，下面介绍几种挑选优质羊肉的方法，希望对大家有所帮助。
工具/原料
羊肉
方法/步骤
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首先要拿起羊肉闻，好的正常的羊肉会有一股沖鼻的羊膻味，可能还夹杂些血腥味，但绝不会有刺鼻的臭味发出，如果有那可能是坏了，最好不要购买。
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然后是看，主要看三点，首先看颜色即是色泽，新鲜羊肉的颜色呈现鲜红色或粉红色，整块羊肉肉色差别不大，若肉色呈现暗红色或者肉色发灰发白，那最好不要购买。
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再看它的肥瘦程度，新鲜健康的羊肉一般肥肉较多，即使是瘦肉中也会夹杂着丝丝肥肉，但绝不会混合而是丝丝分明，就如图中羊肉一样
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接着看它的纹路，正常的羊肉纹路较细，分布也较均匀，各纹路间的排列也较规则，这一点亦是用来分辨羊肉与其他肉的区别。
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最后是摸，用手去轻轻压迫羊肉，会觉得有弹性，有些水分，但绝不是一压就有水分往出冒，若是这种或许是注水肉。
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最后需要注意一点，一分价钱一分货，要是与市面上普通价格相差太大，那肯定是有一些问题的肉，希望谨慎选择。