青椒微辣提神,西红柿营养丰富,加上菜花的洁白无暇,色彩鲜艳,令人一看就想吃,我又叫他青红翡翠。味道酸甜可口,是一道十足的开胃菜。
食材
1
菜花 500克
2
西红柿 一个
3
青辣椒 一个
4
葱 一根
5
姜 两片
6
盐 6克
7
调和油 15克
8
十三香 适量
9
味精 2克
10
麻油 适量
方法/步骤
1
菜花摘成小朵,洗净,辣椒洗净切细条,西红柿洗净切滚刀块,葱姜切丝待用
2
热锅上油,加入葱姜丝,爆香。
3
加入切好的西红柿块,加入适量的水和十三香,炒成西红柿汁。
4
倒入洗好的菜花,翻炒,使菜花裹上西红柿汁,盖上锅盖,烧5分钟。
5
放入切好的青辣椒,翻炒均匀,再烧一分钟。
6
加入盐,味精调味,淋入麻油即可出锅。
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