现在医学广泛运用人工全髋关节置换术和人工全膝关节置换术治疗关节强直、严重的骨性关节炎、因外伤或肿瘤切除后形成的大块骨缺损伤等疾病。但是除了手术外,后期的康复也同样不可忽视。因为关节置换术后康复不仅能获得最大的关节功能的重建,最大增强患者日常生活能力;还能将术后并发症降到最低。
方法/步骤
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1.入厕时用加高的自制坐便器入厕,或在辅助下身体后倾、患腿前伸入厕,注意保持膝关节低于髋部。
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2.关节置换术后不要弯腰捡地上的东西,不要突然转身或伸手去取身后的物品,吃饭时宜把饭碗放在面前。
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3.乘车时臀部位置向前坐,身体向后靠,腿尽量前伸。推荐阅读:人工股骨头置换术治疗股骨颈骨折。
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4. 术后第一个月内坐的时间不宜过长,以免导致髋关节水肿,亦可用冷敷及抬高患肢来改善。
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5. 保持膝关节低于或等于髋部,不宜坐过低的椅子、沙发。
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6. 不要交叉腿和踝部,平卧位时,在双腿之间放一个枕垫,使关节保持在适当的位置,坐位时保持双足分开一尺。
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7. 前弯身不要超过90度,坐时身体向后靠腿向前伸。
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8.伤口愈合后,可进行淋浴,因站着淋浴有一定的危险,故可坐一个高凳子,喷头为可移动的手持喷头,并准备一个带长柄的沐浴海绵以便能触到下肢和足。
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9.如出现肢体运动功能障碍,一定要及时到专业善行康复机构进行康复治疗,避免造成终身的运动功能障碍。
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10.患有糖尿病和骨质疏松症的病人,要监测和治疗并发症。
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