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素鸡焖香菇的做法

素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高,是我们大家不能错过的了。
食材
1

素鸡 500克

2

香菇 12颗

3

五花肉 100克

4

青菜 4颗

5

葱 3根

6

姜 2片

7

花生油 花生油

8

生抽 3勺

9

老抽 半勺

10

白糖 6克

11

盐 3克

方法/步骤
1

准备食材,素鸡切片,香菇预亲级八先浸泡,五花肉切片,青菜洗净

2

热油锅,放入素鸡煎,一面煎至金黄,再煎另一面,盛出

3

热油锅,放入素鸡煎,一面煎至金黄,膨斤再煎另一面,盛出

4

加入料酒,生抽,老抽

5

倒入清水

6

加入煎好的素鸡,香菇洗净,对半切开,加入锅中

7

加糖,盐,大火煮开净良转小火焖10分钟左右

8

汤汁还剩1/3时,放入青菜翻炒

注意事项
1

香菇要预先浸泡,青菜不要久炒,断生即可

2

调料根据个人口味调整

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