西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱,还可以做减肥食品。用西葫芦做饺子馅味美可口,制作简单,下面我们来做一做。
食材
1
西葫芦 4个
2
鸡蛋 5个
3
面粉 2斤
4
大葱 1棵
5
花椒粉 适量
6
食盐 适量
7
花生油 适量
方法/步骤
1
西葫芦洗干净,擦成丝
2
加一小勺食盐在葫芦丝上,好杀去水分,剁碎,腌制十分钟
3
攥干水份,你看这里面含有多少水分
4
碗中打入鸡蛋,稍加一点水,炒出来的鸡蛋很嫩,打散搅拌均匀
5
热锅加入适量花生油,烧至7成热,倒入打散得鸡蛋液
6
稍微定型后,迅速搅拌成鸡蛋碎,立即关火,不要炒老了,放凉
7
加入到西葫芦碎中
8
加入适量花椒粉,食盐搅拌均匀
9
把醒好的面揪成大小均匀的剂子
10
擀成面皮,包成饺子即可
注意事项
根据个人口味添加味精等调料
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