现在人们的生活节奏加快,而且很多人为图方便都喜欢吃便当,再加上不喜欢运动,长久以往,身上肥肉就不知不觉着长了不少,接下来毛病这些都会找上门来,身上毒素太多,皮肤当然也不会好啦,那有什么办法可以减少这种情况的发生呢?当然有,今天我们就用大家都有熟悉的“百病消“的绝佳品——生姜。
工具/原料
1
生姜
2
蜂蜜
方法/步骤
1
拿一个小点的生姜,也可以切一部份,因为我们一次只需一点,洗净备用。
2
将生姜用刨子刨成生姜泥,越细越好,如果没有工具那就用来拍吧。
3
生姜磨烂后,将生姜拿个碗装一下备用吧。
4
烧点开水,也可以用烧开水来泡,大概泡一两分钟就可以了。
5
往泡好了生姜水里加入适当的蜂蜜,化开就可以喝了。
6
长期喝有奇效哦,你会发现身体变纤瘦了,如果有生姜粉的话也可以用粉代替,我喜欢自己制作,因为这个是最原生态的。
注意事项
生姜磨细
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