回锅肉又叫”熬锅肉“,它的起源与民间祭司有关,百姓将猪肉献给祖先之后,再加入蒜苗,豆瓣酱回锅炒制,因此而得名!
食材
1
煮熟的二刀肉 300克
2
蒜苗梗 150克
3
蒜苗叶 50克
4
盐 2克
5
豆豉 3克
6
甜面酱 3克
7
酱油 3克
8
郫县豆瓣酱 15克
9
泡红椒碎 5克
10
白糖 6克
方法/步骤
1
所有调料,兑成料汁。
2
煮熟的二刀肉切成厚片,下入锅中炒制变色,微微卷曲。
3
迅速倒入调好的料汁,炒香,下入蒜苗梗煸炒5秒,再下入蒜苗叶炒4秒,装盘即可
注意事项
1
要选择肥三瘦七的带皮猪后腿肉,煮制时加入葱姜,八角,大约煮20分钟左右。
2
煮好的肉,放入托盘,上面压上重物,凉透后冷冻3小时,取出切片即可。
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