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鱼香豆腐的做法

豆腐谐音“都福”,过年的时候,家里总是买上块豆腐,爱吃不爱吃的都要买,主要是应景。在以前豆腐真的是好东西,那时候冬季蔬菜少。一般就拿豆腐和白菜、萝卜等来做菜。但随着现在冬季大棚的蔬菜品种越来越丰富,渐渐的就把豆腐冷落了。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
食材
1

豆腐 300g

2

猪肉馅 50g

3

油 适量

4

盐 适量

5

葱 适量

6

红辣椒酱 适量

7

酱油 适量

8

陈醋 适量

9

白糖 适量

10

水淀粉 适量

11

蒜 适量

方法/步骤
1

豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。

2

豆腐片一面煎黄后,轻轻翻过来把另一面也煎制金黄即可盛出豆腐,锅里留底油。

3

把猪肉馅倒入锅里,煸炒至变色。

4

倒入葱姜蒜末,煸炒出香。

5

挖入两匙子辣椒酱,翻炒。

6

倒入清水,大火煮开。

7

倒入少许酱油,提鲜。

8

撒入少许精盐。

9

倒入炸好的豆腐片,轻轻翻动后,小火煮开。

10

往锅里加入白糖。

11

烹入陈醋。

12

最后,用水淀粉勾芡,收汁即可。

注意事项
1

豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。

2

鱼香的味道构成是:酸,辣、甜、咸等。

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