少女时代就喜欢喝,现在有了两个宝宝一起喝,秋天了,滋阴润肺,加上雪梨效果更佳~
食材
1
银耳 2朵
2
红枣 适量
3
枸杞 适量
4
冰糖 适量
5
桂圆 适量
6
雪梨 适量
方法/步骤
1
银耳2朵冷水泡一个小时,撕小朵,和冰糖大枣等等统统一起扔进锅里
2
三倍于食物用水
3
枸杞扔进去
4
蒸后煮20分钟
5
搞定,软软糯糯,啫喱状,满满的胶原蛋白
6
关键的一步来了,多的用小盒子装起来,冷冻,随时想吃,倒出来,添点水,切个梨,用小奶锅稍微煮一下,几分钟就好啦~
7
前两天冰的银耳羹拿出两盒
8
切一个梨子,加水,生火,煮三五分钟