鲫鱼豆腐汤是一道清热下火又健脑的美味菜,三伏天酷热难当,烦躁,没食欲,吃点鲫鱼豆腐汤吧。自己做特别简单可以吃个够。
食材
1
鲫鱼 2条
2
豆腐 4块
3
金针菇 适量
4
豆芽 适量
5
大蒜 适量
6
生姜 适量
7
葱 适量
8
盐 适量
9
十三香 适量
10
料酒 适量
方法/步骤
1
食材:鲫鱼,金针菇,绿豆芽,豆腐,大蒜,生姜,葱。这个鲫鱼比较小,所以用了2条。洗净内脏,2面都切3道口子,放盐按摩鱼身直到吸收。
2
将配菜都洗干净待用。
3
将豆腐切四方粒,葱切碎,金针菇切段,蒜姜切片。
4
起锅热油,油里放点盐这样可以防止鱼皮太过脱落,下鲫鱼煎至两面金黄,放点料酒可以去除点腥味。
5
放清水没过鲫鱼,下金针菇,豆腐一起煮开
6
煮开后放豆芽,等再次煮开后,放点盐和十三香
7
最后装盘,撒上葱花就好了,汤很鲜美,鱼肉更是鲜美可口哦。
注意事项
1
鱼身可以多切几道口子更入味
2
豆芽越晚放越好,不然汤汁里的鱼味会被豆芽味儿盖过。