土里种的豆苗绿澄澄水灵灵地,让人看上去就有食欲。豆苗比较喜欢大油,用肥点的五花肉炒着吃,口感营养都是很好的。
食材
1
豆苗 大半斤
2
五花肉 适量
3
葱白 一段
4
油、盐、酱油、鸡精 适量
方法/步骤
1
豆苗割掉带沙土的根须,洗净,控水分,备用。
2
五花肉切条块,葱白切片。
3
铁锅加热,倒入花生油,大约八成熟后,放入切好的葱片爆香。
4
爆锅时间要快,一出香味,紧接着放入切好的五花肉条,翻炒。
5
将五花肉炒至变色,将近熟后,倒入酱油,酱炒一下下上色入味。
6
炒好肉后,倒入洗好的豆苗,翻炒。
7
大火炒至豆苗变色变软后,加盐、鸡精,搅拌均匀,关火。
8
现在,就可以将炒好的豆苗装盘上桌了。挺好吃的哦。